相談内容
実母にこれ程愛されたかな？
- 分類
- 親子関係
- 年齢
- 1歳
こんにちは。1歳半になる娘がいます。実家の近くに住んでいるので、母（私の）にはよく子守をしてもらったり、何かと面倒を見てもらっています。本当によく面倒を見てくれていて、よく孫は目に入れても痛くないほどかわいいと言いますが、本当にその通りみたいで、とにかく甘やかせてかわいがっています。「溺愛」と言う通りのかわいがりぶりですが、それを見ている私の気持ちは内心おだやかではありません。というのも、母にそんなにかわいがられた記憶とか、愛されていたのかもよくわかりません。3人姉妹の真ん中だったのですが、妹には今の娘に対するかわいがり方をしていたような気がします。姉に対しては割と厳しかったと思います。その間に挟まれた私は、いつもほったらかしみたいな、どうでもいい的な育てられ方だったように思えてなりません。なのに、私の娘に対しては、まるで違うかわいがり方をしている母を見ていると、すこし寂しい気持ちにもなり、イライラも正直してしまいます。この自分の気持ちをどう処理したらいいのか、母にぶつけてもいいものなのか。どうしたらよいのでしょうか。
先生からのコメント
こんにちは。このお答えを書いている今日は7月13日。ここ数日、全国各地で猛暑日を記録するなど、梅雨明けもしていないのに夏本番！少しバテ気味です。「♪夏がくると思い出す…」という歌がありますが、人間の記憶は何か一つのきっかけで色々と思い出すことがあります。もちろん普段は忘れていることばかりですが、一たび思い出すと次々と記憶が浮かんできたりします。しかも、私たち人間のやっかいなところは、たんなる出来事としての記憶だけではなく、その時の感情の記憶も蘇らせてしまうことです。それが、楽しいとか嬉しいという感情ならまだしも、悲しい、寂しい、つらいなどのネガティブな感情も蘇らせてしまうことがあります。今のN.Eさんは、まさにその状態ではないかとお察しします。
どう処理するか…。その一つの方法として、N.Eさん自身も言っておられますが、お母様にぶつけるという方法があります。ただ、この方法は効果を生む以上に、お母様との関係を一時的にでも悪くさせることになるかもしれません。したがって、少し慎重にお考えになったほうがよろしいかと思います。次にお薦めするのは「感情ノート」です。そういう感情が湧き上がってきたとき、それを書き記すという方法です。まず、専用のノートを用意します。最初はどんな書き方でも構いません。文章でまとめられなくても構いません。1ページに一言だけでも構いません。ネガティブな感情が湧き上がってきたときに、とにかく書いてみることが先決です。書くだけのことですが、気持ちを処理したり、整理したりするには打ってつけの方法です。ぜひお試しください。